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【ヘルスケア】断食ダイエットにメタボ中年男が挑戦…5日間で〇キロ痩せた!?

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【ヘルスケア】断食ダイエットにメタボ中年男が挑戦…5日間で〇キロ痩せた!?

【ヘルスケア】断食ダイエットにメタボ中年男が挑戦…5日間で〇キロ痩せた!?

葉っぱ 緑 幹 枝 成長 育つ 伸びる 草 草原 野原 野生 原っぱ 野草 林 森 森林 山奥 鬱蒼 密集 集まる 多い 沢山 空 太陽 太陽光 光 陽射し 木漏れ日 逆光 眩しい 影 無人 室外 屋外 風景 景色 幻想的


お腹ぽっこりの86.5キロから何キロ痩せられるか？ 　僕が太り始めたのは5年前、禁煙を始めた後だ。禁煙のストレスをごまかすために過食に走りドンドン太っていった。　禁煙前は65キロほどだったのだが、結果80キロを超える体重になり、タバコ吸ってた方が長生きできたんじゃないか？　という体型になってきた ......


続きはこちらからどうぞ〜

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