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【ヘルスケア】20kg増量を経験してわかった「精神的に健康でいられる体型」を維持することの大切さ

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【ヘルスケア】20kg増量を経験してわかった「精神的に健康でいられる体型」を維持することの大切さ

【ヘルスケア】20kg増量を経験してわかった「精神的に健康でいられる体型」を維持することの大切さ

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Photo by ladyhawke365 from Flickr  これまで何度かレポートさせていただいているように、私は現在ライザップに通ってダイエットに励んでいます。ライザップに通うことを決意したのは、3年で20kgも太ってしまった体を8月の結婚式までに絞り、ウェディングドレスをキレイに着 ......


続きはこちらからどうぞ〜

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