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【ヘルスケア】睡眠●時間で脳卒中の危険性4倍に！「睡眠不足」の怖～い健康リスク

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【ヘルスケア】睡眠●時間で脳卒中の危険性4倍に！「睡眠不足」の怖～い健康リスク

【ヘルスケア】睡眠●時間で脳卒中の危険性4倍に！「睡眠不足」の怖～い健康リスク

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wooris あなたは1日に、どれくらい眠っていますか？ 昔から睡眠不足はお肌の敵……といわれていますが、それだけではないんです。いろいろな病気のリスクを高めてしまうことが、最近の調査で分かり始めているんですよ。そこで今回は、英語圏の情報サイト『Prevention』と、英語圏の医療サイト『We ......


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