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【ヘルスケア】ストレスケアや乾燥対策に◎栄養満点おかずスープレシピ

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【ヘルスケア】ストレスケアや乾燥対策に◎栄養満点おかずスープレシピ

【ヘルスケア】ストレスケアや乾燥対策に◎栄養満点おかずスープレシピ

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ml・豚肉 70g・しめじ 1/4株・人参 50g・大根 3㎝分・長ネギ 3㎝分・薄あげ 50g・乾燥わかめ 大さじ1(5g)・味噌 大さじ1・酒粕 大さじ1・山椒の粉 少々(お好みで)<作り方>1.鍋に水を入れて中火で温める。2.具材を食べやすい大きさに切り分ける。豚肉は食べやすい大きさに切る。し ......


続きはこちらからどうぞ〜

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