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【ヘルスケア】胃腸を休める、ぐっすり眠る…休日のセルフケアに効く香辛料8つ

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2024/11/24 01:42

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【ヘルスケア】胃腸を休める、ぐっすり眠る…休日のセルフケアに効く香辛料8つ

【ヘルスケア】胃腸を休める、ぐっすり眠る…休日のセルフケアに効く香辛料8つ

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疲れた体に休日は、日頃疲れた体をゆっくりいたわる良いタイミングでもあります。今回は、wholeliving.comの内容を元に、“セルフケアに効く香辛料”をご紹介します。1：ペパーミント食べすぎで、お腹が膨れているときにはペパーミントキャンディやペパーミントティーを。ペパーミントには体の中の痛 ......

続きはこちらからどうぞ〜

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